|
| Наступает в вашей Жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы Смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как Счастливо.
Падать - часть Жизни, подниматься на ноги - ее Проживание. Быть Живым - это Подарок, а быть Счастливым - это ваш ВЫБОР.
Ошо
|
Добро пожаловать в Oasis Yoga studio!
Мы очень стараемся создать все условия, чтобы Ваше пребывание в студии было комфортным и благоприятным для развития, творчества и созидания. Мы развиваемся вместе с Вами и прилагаем все усилия для изменений к лучшему...
Подробнее...
С любовью, Oasis Yoga studio
Рисование мандал
Один из древнейших методов индивидуальной психотерапии – рисование, так называемых, сакральных кругов, - Мандал.
Круг – символ единства и целостности, которых мы пытаемся достичь в своих устремлениях.
На всем протяжении истории человечества цвет использовался для выражения чего-либо, озарения или целительства. Он был неотъемлемой частью священного искусства.
Каждая мандала стимулирует внутренние творческие силы. Мандалы очень часто используют в целительстве, или создают с целью притянуть что-либо в свою жизнь. Композиция символов и цветов, заключенная в мандале, становится преобразователем, изменяя наше электромагнитное поле и помогая установить связь с нашей недостающей частью, вызывая изменения на физическом плане.
Создание и раскрашивание мандалы – само по себе несет мощный целительный эффект, а работа с ней дает вам ключ к изменению вашей жизни!!!
Выбирая символы и цвета при оформлении мандалы, вы в соответствии со своими представлениями о свойствах цвета и фигур наделяете мандалу тем эффектом, который хотите стимулировать. Поэтому каждый раз, когда на поверхности вашей жизни появляется та или иная задача, которую вам нужно решить, можно делать соответствующую мандалу.Создавая мандалу, вы уже участвуете в привнесении изменений в вашу жизнь.
Рисование мандал это пересоздание себя, трансформация, выход за пределы обыденного.
Мандалы являются символом баланса, гармонии и единства.
Благодаря Мандала-терапии можно понять себя и соприкоснуться со своимвнутренним Я, понять свои истинные желания и научиться направлять энергию в нужное русло.
Создание Мандал способствует исцелению тела, духовной и психической интеграции, помогает раскрыть подавленные эмоции и способствует развитию творчества.
С каким бы настроением вы не приступили к созданию мандалы, по окончании Вы всегда испытаете необычайное чувство веселой легкости.
Здесь не нужны особые навыки рисования, так как рисунок идет от сердца.
Рисуем красками!
14 апреля (суббота) 11:15
Длительность 2 часа, стоимость 80 грн
Запись по тел обязательна: 044-361-58-61, 098-190-84-36
Проводит занятие Юлия Демьяненко-Бусленко – практический психолог, семейный консультант, сертифицированный инструктор йоги с медицинским образованием, йога-терапевт, арт-терапевт, замечательный, светлый и талантливый человек.
Йога Утро! 
Встретить новый день, вдохнуть прохладу свежего воздуха, наполнить тело и душу энергией света, пробудится и соединиться с солнцем..!
Утро - лучшее время для практики, тело расслаблено, ум спокоен.
- Утренняя практика придаст вам заряд бодрости, хорошего настроения и позволит сохранить спокойствие и ясность ума на весь день.
- Ранние утренние занятия способствуют синхронизации вашего энергетического состояния с естественными биоритмами природы, что благотворно сказывается на качестве жизни в целом.
- Согласно теории биоритмов в утренние часы наиболее активно работает желудочно-кишечный тракт. Поэтому выполняя асаны утром мы усиливаем их терапетический эффект на желудочно-кишечный тракт в несколько раз.
Утренняя практика йоги благотворно влияет не только на вас, но и на ваше окружение, состояние умиротворения и энергетической наполненности передается от вас вашим близким, друзьям, коллегам и всем людям, которые находятся рядом с вами в течение дня.
Занятия проводятся в спокойном режиме с акцентом на пробуждающие очистительные техники, проработку ключевых мышц и суставов, мягкое вытяжение и расслабление.
Пусть йога по утрам станет вашей лучшей привычкой, а хорошее настроение - вашим постоянным другом.
Настраиваемся на самый лучший день!
До встречи на Рассвете! :)
Йога
«Разум, однажды расширивший свои границы, никогда не вернется в прежние.»
Патанджали
Путь познания самого себя и собственных возможностей – самое увлекательное путешествие, которое человек может совершить в жизни. Практики гармоничного движения навстречу себе и окружающему миру объединены под общим названием – йога.
Йога – это очень целостная и гармоничная система самопознания, имеющая многовековую историю, дошедшая до нас из Индии и других стран востока. Это глубинное, всеобъемлющее и целостное учение, которое в первую очередь ставит своей целью достижение человеком счастья, внутренней гармонии, свободы от любой обусловленности. Йога – древняя и очень могущественная система самопознания, позволяющая раскрыть наш внутренний потенциал и заложенные в каждом из нас безграничные возможности – физические, интеллектуальные и духовные.
Приобщение к практике йоги – это путь овладения учением о внутреннем самоусовершенствовании, воплощенном в позах. Уважение к этому учению и правильное его применение могут значительно повысить эффект его воздействия на нашу личность и на наш организм. Существуют множество видов йоги, каждый из которых с той или иной стороны подводит нас к достижению внутренней гармонии и работает с тем или иным аспектом нашей жизни.
Человек, регулярно занимающийся йогой, получает совершенно удивительные результаты – физическое и психическое здоровье, развитие интеллектуальных способностей, обретает внутреннее равновесие и стрессоустойчивость, становится опорой и поддержкой для других людей.
Современные психологические исследования показали, что даже легкие изменения выражения лица уже непроизвольно влияют на нервную систему – йога же в самой своей основе использует связь тела и ума. Йога строится на том, что некоторые позы тела в сочетании с особой практикой дыхания могут влиять на настроение и самонастройку человека, таким образом, помогая телу вернуть форму и восстановить естественное состояние здоровья самостоятельно. Те, кто практикуют йогу, говорят о том, что она помогает улучшить жизнь во всех ее аспектах, изменить мировоззрение и мировосприятие, наполняя жизнь гармонией, любовью и высшим смыслом.
Йога – искусство достижения равновесия между телом, разумом и душой.
*********************************************************************
